Sağlık Ve Beslenme

EMZİREN ANNELERİN SAÇLARI NEDEN DÖKÜLÜR?

Doğum olduktan sonra emzirme esnasında, hamilelikteki yüksek olan östrojen seviyesi düşer. Bu sebeple de yeni annelerde saç  dökülme problemi yaşanır. Özetle hamilelik sonrasında bebeğinizi emirirken saç dökülmesinin nedeni hormonlardaki değişimdir. Bu durum geçicidir ve alopsi olarak adlandırılır. Bu saç dökülme sorunu 1 yıl kadar devam edebilir.

Hamile iken östrojen ve progesteron hormonları yükselmeye başlar, özellikle hamileliğin 6. ayından sonra iyice yükselir. Doğum olduktan sonra ise bu hormonler hamilelik öncesindeki seviyelere iner. İşte hormonlardaki bu değişim saçların dökülmesine sebep olur. Kısacası saçlarınız emzirdiğiniz için değil, hormonsal değişiklilerden dolayı dökülür.

SAÇ DÖKÜLMESİ İÇİN TEDAVİ

Saç dökülmesine iyi gelen şampuanlardan kullanmanız iyi gelecektir. Düzenli olarak 2-3 ay kadar bu şampuanları kullanın.

DOĞAL YÖNTEMLER :

– Lavanta yağı : Lavanta yağı saç dökülmesine karşı iyi gelir. Az miktardaki lavanta yağını saçlarınıza ve saç derinize masaj yaparak yedirin.

– Kansızlığa karşı önlem alın : Kansızlık saç dökülmesinin önemli faktörlerinden biridir. Doğum sonrasında kadınlar bir miktar da olsa kan kaybettikleri için kansızlık yaşayabilirler. Bu sebeple doğum sonrasında saç dökülmesi olabilir. Kan seviyeniz normal seviyeye yükseldiğinde saç dökülmenide sona erecektir.

– Sağlıklı beslenmek saç dökülmesini önlemede önemlidir : Saç dökülmesine iyi gelen besinler koyu yeşil yapraklılar, patates, havuç, yumurta ve balıktır.

– Biotin H vitamini olarak da bilinmektedir ve sağlıklı saçlar için gerekli bir vitamindir : Biotin yumurta, fındık, börülce, fasulye, kepekli tahılgiller ve muz da bulunur.

Daha Fazla Göster

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı