İnsanların yaşamlarını devam ettirebilmeleri için düzenli ve sağlıklı beslenmesini bilmekteyiz. Vücut sağlığı için neyin yararlı ve neyin sağlıksız olduğunu öğrenmemiz gerekir. Maden suları da bizim sağlığımız için hem dış hem iç organlarımıza çok doğal bir doğa mucizesi olacaktır. Maden suların yerin altından, o bölgeye özgün minarelerle çıkması bizim için çok değerlidir. Maden suyunun içinde vücudumuz için gerekli olan maddeler doğal olduğu için vazgeçilmezdir. Maden suyunun içindeki demir, magnezyum, sodyum, kalsiyum, sülfat ve klor it bulmaktadır. Bunlar vücut için vaaz geçilmez doğa ürünleridir.
MADEN SULARI GÜNLÜK VÜCÜT İÇİN NE KADAR TÜKETMELİZ
Maden sularının içinde minareler dolayı ne kadar vücut için önemli olduğunu bilmekteyiz. Vücudumuz bazı nedenlerden dolayı ter atar, idrarını yaparak vücuttaki minareler yok olur. Madensuyu da içindeki bol miktarda minareler içerdiğinden vücut için pek kıymetlidir. Vücudun kalsiyum ihtiyacınızda karşılar. Kemik erimesi olan yaşlılar için birebirdir. Çocuklarında tüketmesinde bir zararı yoktur. Ancak araştıran bilim adımları maden suyunun 3 tane içmelerinin normal olduğunu günde 3 taneden fazla zararlı olabileceğini söylemektedir.
MADEN SUYUNUN VÜCUT İÇİN YARARLARI
– Yaz ayında vücut soğuk bir şeyler içme gereksinimi duyar. Gazlı ve boyalı içekler yerine doğal maden suları tüketilmesi daha sağlıktır.
– Hamile bayanların beslenmelerine dikkat etmeleri gerekmektedir. Sağlıklı besinler ve sağlıklı içecek tüketmeleri gerekmektedir. Maden suyunun içinde(magnezyum, kalsiyum, sodyum, flor)bulunduğu için hamileler için vazgeçilmez sağlıklı içecektir.
– Cilt için minareli ve su ihtiyacını karşılar cildi pürüzsüz yapar ve gerginleştirir.(Sabahları kalktığınızda yüze sürerseniz bir müddet sonra çildeki değişikli kendi gözünüzle fark edersiniz)
– Gelişme dönemindeki çocukların, gençlerin ihtiyaçlarını karşılayabilir.
– Küçüklerde veya büyüklerde yani her yaş gurubundaki insanlar için kemik gelişimi önemlidir. Güçlü kemik yapıları için maden suyu yararlıdır.
– Bireyin midesi olsun bağırsakları ve sindirim sistemi için yeterli miktarda maden suyu tüketmesi sağlık açısından önemli yer almaktadır.
– Midesinde yemekten sonra yanma veya fazla yemek yemesinden dolayı rahatsızlığından mideyi rahatlatması açısından çok önemli yer vardır.
