Pandemide Bayram, Çocuklar Evde Nasıl Kaliteli Vakit Geçirebilir? Psikolog Burak Uysal Anlatıyor

Psikolog Burak UYSAL bayramda çocukların evde nasıl kaliteli vakit geçirebilecekleri ile ilgili önerilerde bulundu.

Bütün dünyanın yaşadığı pandemi günlerinin getirdiği sebeplerden dolayı bu yıl bayramlarımızı evlerde geçiriyoruz.                
Bizlerde evlerimizde ailemiz ile geçireceğimiz kaliteli vakit ile hem aile bağlarımızı daha güçlendirerek hem de birbirimizi daha iyi tanıyarak bu durumu olumluya çevirebiliriz.

Çocuklarınızla birlikte bir program oluşturabilirsiniz. Programda neler yapabileceğine birlikte karar vererek onların sürece dahil olmasını ve yapılacak etkinliklerin önceden belirlenmesini sağlayabilirsiniz. Ayrıca programa sürpriz faaliyet zamanları ekleyerek çocuklarınızın merak duyması için ortam hazırlayabilirsiniz. Bu zaman diliminde ise çocuğunuzun ilgi duyduğu bir etkinlik seçebilirsiniz.

Çocuklarınızı gün boyu telefon, tablet, bilgisayar, televizyon gibi ekranlara bırakmayınız. Yaşına uygun olarak televizyon ve internette zaman geçirmesine izin verebilirsiniz ancak bunlar yaşına uygun sürelerle kısıtlı ve sizlerin denetiminde olmalı.

EVDE YAPILABİLECEK AKTİVİTELER

• Kendi inanç sisteminize göre, bayram sabahına neşe ile uyanıp birlikte kahvaltı hazırlayarak güne başlayabilirsiniz. Görüntülü aile bireylerinizle konuşarak bayramlaşabilirsiniz. (Bu noktada telefon, bilgisayar gibi teknolojik aletlerin sizin kontrolünüzde olmasına önem vermelisiniz.)
• Müzik açıp dans edebilir, birlikte spor yapabilir bunu her gün rutin haline getirebilirsiniz.
• Çocuklarımızın da yaşına uygun olan evdeki kutu oyunlarınızı ailecek oynamak çok keyifli olacaktır. Eğer kutu oyununuz yoksa bunu çocuğunuzla birlikte sizde oluşturabilirsiniz.
  Birbirinize oyunlar öğretebilirsiniz. Çocuğunuzun okulda öğrendiği bir oyun olabilir, sizin de küçükken oynadığınız bir oyun olabilir.
• Her gün belli bir dakika belirleyip bütün aile kitap okuma saati yapabilirsiniz. Ve daha sonra da okuduğunuz kitaplar hakkında sohbetler edebilirsiniz. Çocuklarımızda sizlere kitapta bulunan resimlerden yola çıkarak hikayesini anlatabilir.
  *Hikaye tamamlama saatleriniz olabilir. Birlikte hikaye oluşturabilir hatta oluşturduğunuz hikayenin resmini çizerek hikaye kitabınızı oluşturabilirsiniz. *
• Mutfakta keyifli zamanlar geçirebilirsiniz. Yaş düzeyine uygun olarak ev işlerinde sizlere yardım etmesine izin verebilirsiniz.
• Evde olduğunuz bu süreçte bitki yetiştirebilirsiniz.
• Yap-boz oyunları, doğaçlama oyunlar, okulda öğrendikleri şarkılar…

EBEVEYNLERE NOT:

Anne baba olarak çocuğunuzun her anını “verimli” geçirmesini sağlayamazsınız.
Bu mükemmelliyetçi ebeveyn özelliğidir ve çocuğa da mükemmel olması gerektiğini öğretir. Yani siz güzel bir iş çıkardığınızı düşünürken gerçeklikten uzaklaşmaya başlarsınız.
Kendinize alan yaratın, çocuğunuza da sıkılması için alan bırakın, biraz sıkılsın, kendi başına bir şeyler yaratmaya çalışsın.

“Çocuk oyunları hayatın bir çekirdeğidir. Bütün insanlar orada gelişir, büyür. İnsanın en güzel ve en olumlu yetenekleri orada yükselir.” –  Fredrich Fröbel