GündemSağlık Ve Beslenme

YAŞLANMANIN ÖNÜNE TARÇINLA GEÇEBİLİRSİNİZ:

Tarçın, mutfaklarımızda en çok kullandığımız baharat çeşitlerinden biridir.  Tarçın, uzmanlar tarafından da öneriliyor. Peki tarçının faydaları nelerdir?

TİP 2 DİYABETİ YÖNET

Tarçın, tip2 diyabet üzerinde oldukça etkilidir. Kan basıncını düşürerek insülin dayanıklılığını arttırır.

KOLESTEROLÜ DÜŞÜRÜN

Bazı araştırmalar tarçının, LDL(kötü kolesterol) seviyelerini düşürmeye HDL (iyi kolesterol) seviyelerini yükseltmeye yardımcı olduğunu gösterir.

SİVİLCEYLE SAVAŞIN

Tarçın, akneye neden olan bakterileri durdurabilir.

3 çorba kaşığı bal, 1 çorba kaşığı öğütülmüş tarçını macun kıvamına getirip haftada bir – iki kez akneli bölgeye sürmemiz yeterli olacaktır.

SAÇLARINIZI UZATIN

Tarçın, saçlarımızı besliyor.

1 yemek kaşığı tarçın, 1 yemek kaşığı bal ve yaklaşık 1 bardak zeytinyağını macun kıvamına getirerek, haftada bir-iki kez kafa derinize uygulayabilirsiniz.

ERKEN YAŞLANMAYIN

Cildimiz yaşlandıkça pürüzsüz ve esnek kalmasına yardımcı olan proteinler, daha az kolajen ve elastin üretir. Birçok losyon ve krem bu proteinlerin üretimini arttırmaya yardımcı olduğunu iddia eder. Tarçın özü ekstra kimyasallara ihtiyaç duymadan bunu yapabilir.

Etiketler
Daha Fazla Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı