Artık hepimizin bildiği üzere dişlerimizin sıhhati sadece ağzımızın değil, genel sıhhatimizin da en kıymetli noktalarından bir tanesi. Sağlıklı ağız ve dişlerin en büyük göstergesi de bembeyaz dişlerdir. Diş beyazlatma operasyonları ile çay, kahve üzere eserler ve sigara üzere makûs alışkanlıklar nedeniyle oluşan diş sararmalarını ve kararmalarını ortadan kaldırmanız mümkün.
Bu tıp operasyonlar yerine şimdi sorun büyümeden kendi kendinize müdahale etmek isterseniz konutta uygulayabileceğiniz kimi diş beyazlatma metotları var. Bu formülleri marketten alabileceğiniz kolay eserlerle uygulayabilirsiniz lakin dişlerinizi beyazlatayım derken diş sağlığınızdan olmanız da mümkün. Gelin evde uygulayabileceğiniz diş beyazlatma prosedürlerine ve mümkün zararlarına yakından bakalım.
Evde diş beyazlatma usulleri:
- Dişlerinizi nizamlı fırçalayın.
- Karbonat ve limon kullanın.
- Tuzla dişlerinizi beyazlatın.
- Muz kabuğunu deneyin.
- Defne yaprağı ve portakal kabuğu formülünü uygulayın.
- Karbonat, tuz, elma sirkesi üçlüsünü deneyin.
- Karbonat, tarçın, adaçayını karıştırarak diş beyazlatın.
Dişlerinizi tertipli fırçalayın:
Eğer çok daha beyaz dişler istiyorsanız uygulamanız gereken birinci ve en kıymetli metot dişlerinizi nizamlı olarak fırçalamaktır. Uzmanlar, günde iki defa diş fırçalanmasını öneriyor. Özellikle uyandıktan sonra ve uyumadan çabucak evvel diş fırçalamak bakterilerin verdiği ziyanı en aza indiriyor. Diş ortasına kaçan yemeklerden ya da kahve içtikten sonra da dişlerinizi fırçalayabilirsiniz.
Karbonat ve limon kullanın:
Karbonat ve limon kullanarak dişleri beyazlatmak, en tanınan diş beyazlatma usullerinden bir adedidir. Diş fırçası üzerine biraz karbonat koyup üstüne de biraz limon sıkarak dişlerinizi fırçalarsanız sararmaların azaldığını görebilirsiniz. Lakin limon asitli, karbonat ise tahriş edici olduğu için zaman içinde dişlerde çizikler oluşabilir. Bu nedenle bu formülü çok fazla uygulamayın.
Tuzla dişlerinizi beyazlatın:
En tanınan diş beyazlatma metotlarından bir tanesi de tuz kullanmaktır. Bildiğimiz sofra tuzundan diş fırçanıza bir ölçü koyuyor ve ıslatarak dişlerinizi fırçalıyorsunuz. Tuz kullanmak birebir vakitte bakterileri de öldürecektir lakin tahriş edici özelliği nedeniyle bu formülü de çok fazla uygulamanız önerilmiyor.
Muz kabuğunu deneyin:
Evde diş beyazlatma sistemleri ortasında tahminen de en az yan tesiri olanlardan bir tanesi muz kabuğu kullanmaktır. Muz kabuğunda bulunan magnezyum, kalsiyum ve fosfor dişlerinize düzgün gelir. Tıpkı diş fırçalar üzere muz kabuğunun iç kısmını dişlerinizin her yerine sürün ve bir mühlet bekleyin. Daha sonra macunsuz olarak dişlerinizi fırçalayın ve ağzınızı çalkalayın.
Defne yaprağı ve portakal kabuğu formülünü uygulayın:
Elbette bunları dişlerinize direkt olarak sürmüyor, bu iki malzemeyi kullanarak kendinize bir macun hazırlıyorsunuz. Birkaç tane taze ya da kuru defne yaprağını ezerek toz haline getirin. Ardından bir ölçü portakal kabuğu rendeleyin ve bu ikisini karıştırın. Bir macun üzere diş fırçası üzerine koyarak dişlerinizi birkaç dakika boyunca fırçalayın. Haftada birkaç gün tertipli olarak uyguladığınız vakit dişlerinizdeki beyazlık gözle görülür formda artacaktır.
Karbonat, tuz, elma sirkesi üçlüsünü deneyin:
Diyorsanız benim dişlerde yılların sarılığı var, kolay kolay geçmez; o vakit eli biraz yükseltelim. Bir çay kaşığı karbonat, bir çay kaşığı elma sirkesi ve yarım çay kaşığı tuzu küçük bir kaba koyun ve macun kıvamına gelene kadar güzelce karıştırın. Daha sonra tıpkı diş macunu üzere diş fırçanızın üzerine koyun ve dişlerinizi fırçalayın. Elbette tüm bu materyallerin asidi ve tahriş ediciliği yüksek olduğu için sadece bir hafta boyunca günde bir kere uygulayın. Devamlı kullanırsanız dişleriniz ziyan görecektir.
Karbonat, tarçın, adaçayını karıştırarak diş beyazlatın:
Yalnızca imaj üzerinde çalışmayalım, hem bakterileri yok edelim hem de hoş koku olsun diyorsanız karbonat, tarçın, adaçayı üçlüsünü deneyin. Karbonat dişleri beyazlatırken tarçın ile adaçayı hem bakterileri yok edecek hem de güzel bir ağız kokusu verecektir. Evvel dişlerinizi olağan halde fırçalayın. Daha sonra diş fırçanızın üzerinde biraz karbonat, tarçın, adaçayı koyun ve dişlerinizi fırçalayın. En sonunda ağzınızı uygunca çalkalayın. Bu karışımı da çok uzun müddet kullanmanız tavsiye edilmiyor.
Piyasadaki bütün diş beyazlatma eserlerine güvenmeyin:
Basit bir Google araması yaparak piyasada satılan sayısız diş beyazlatma eserine kolay kolay ulaşabilirsiniz. Üstelik bunların kimileri uzun yıllardır tanıdığımız markaların eserleridir. Evet, pek birçok tez ettiği üzere dişlerinizi beyazlatır ancak dişlerimi beyazlatayım derken sağlığınızdan olabilirsiniz.
Satılan bu eserlerin pek birden fazla aşındırıcı materyallerden oluşmaktadır. Yani baya baya dişinizi kazıyarak beyazlatırlar. Sonuç olarak dişleriniz beyazlar lakin diş minesi ziyan görür ve bu nedenle de diş hassasiyeti artar. Bu tıp bir eser kullanmak istiyorsanız kesinlikle bir diş doktorunun önerdiği, eczanelerde satılan ve Sıhhat Bakanlığı tarafından onaylanan eserleri tercih etmelisiniz.
Peki ne vakit doktora gitmek gerekiyor?
Maalesef ülkemizde pek yaygın bir alışkanlık değil lakin ağız ve diş sıhhatinizi korumak için 6 ayda bir nizamlı olarak diş tabibine gitmeniz tavsiye ediliyor. Çünkü ağzımız, bakterilere en açık bölgelerimizden bir tanesi ve burada oluşan ufak bir iltihap ya da diş eti sorunu bile biz farkında olmadan bedenimize yayılabilir. İş işten geçmeden bunu fark edecek tek kişi de uzman bir diş tabibidir.
Eğer hedefiniz diş beyazlatmaksa da size yardım edecek en hakikat kişi diş doktoru olacaktır. İlginç ancak kimilerimiz nitekim diş fırçalamayı bilmiyor. Bu cins bir temel eğitimi bile diş doktorunuzdan öğrenebilirsiniz. Tahminen dişlerinizi sarartan apayrı bir durum vardır, bunu da size söyleyecek kişi diş tabibidir.
Elbette olayın bir de tedavi boyutu var. Bazen ne yaparsanız yapın o dişler beyazlamaz. İşte bu noktada diş beyazlatma operasyonu, implant tedavisi, zirkonyum kaplaması, porselen kaplaması üzere farklı tedavi sistemleri uygulanabilir. Değerli olan sorunun farkına varmak, elinizden geleni yapmak ve gerisini bir uzmana bırakmaktır.
Sorun daha fazla büyümeden evde kendi kendinize uygulayabileceğiniz diş beyazlatma sistemlerinden ve muhtemel zararlarından bahsettik. Anlattıklarımız sırf bilgilendirme maksatlıdır. Tüm sıhhat mevzularında olduğu üzere diş beyazlatma hakkında da en gerçek ve size özel bilgiyi uzman bir diş doktorundan almanız gerektiğini unutmayın.
